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PENGUMUMAN

건강고민Talk

Berada lama di luar tanpa masker~~♡
2025.05.08 20:10
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Takut lupa membersihkan hidung jika dilakukan terlalu terlambat

Saya melakukannya saat saya ingat

Saya telah lama berada di luar tanpa masker.

Kalau pilek semakin parah, tidak baik, ya.

 

외부에서 마스크 없이 오래 있어서~~♡
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komentar14
  • 비염을 위해 코세척 꾸준히하면
좋죠.꽃가루 알레르기로 힘드네요ㅠ
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    Penulis
    코세척 했는데 결국 감기 걸렸어영 ㅠㅠ
작년엔 한번도 안 걸렸던 감기 였는데
말이졍.😭
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    어제는 미세먼지가 많이 높았어요
마스크도 못하셨으니
코세척 더더욱 잘해주셔야 되겠네요
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    Penulis
    일할때는 워머를 코까지 가려주는걸
필수로 하는데 합창때문에 하고 있을
수가 없어서 안했더니 결국 ..감기가
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    잊지 않고 코세척 잘 하셨네요
비염에 도움이 되니 꾸준히 해야죠
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    Penulis
    코세척을 매일 한다는게 왜이리 
어려운걸까용? 다른건 잘되는데 
이상하게 요건 잘 안되네염
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    꽃가루 심해서 마스크 필수지요. 비염심해지면
안되니 오늘도 코세척 성공이네요 👍
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    Penulis
    매일 매일 성공 하고 싶은데 
자꾸 까먹으니 알람을 맞춰놔야 
할지 참 고민이네염
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    비염 있으시군요
작두콩차 드셔보세요
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    Penulis
    작두콩차요? 비염에 완전 좋나봐염??
함 사먹어 봐야 겠어영
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    비염으로인해 고생하시네요 코세척 열심히 하시고 비염도 완화되시길
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    Penulis
    환절기엔 특히 비염 때문에 불편해서
더 신경을 써야 하는데 자꾸 까먹어서
완젼 나아지지가 않네염
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    비염 힘들죠
주위에 고생하는분들 많아서
잘 알아요 힘내세요
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    Penulis
    환절기에는 아무리 열심히 해도 
조금은 저를 괴롭히네염

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