주말 운동, 기록용

 

 

토요일에 한국민속촌 다녀왔어요

조카들과 놀이기구도 타고

민속촌 곳곳을 돌아다니느라

은근하게 계속~ 계속~ 계속~ 걸었네요🤣

 

 

 

 

일요일은

교회다녀오면서 계단오르기 16층했고,

이어서 실내자전거했어요

레벨2로 5분, 레벨3으로 5분, 레벨4로 5분,

레벨3으로 5분, 레벨1로 5분했나봐요

 

그리고 걷기나가서 만보 채웠어요!

근데 역시 먹은 게 많아 수습은 아직 안 되네요

 

오늘도 계속 해보겠습니다. 파이팅!