구름방울
핸드폰 들고 타기는하는데 아령은 생각 못했네요~` 저도 아령들고 타봐야겠어요 ㅋ 수고하셨습니다!
저녁을 많이 먹었는지 속이 더부룩해서
실내사이클 탔어요
걸음수도 부족해서 아령, 핸폰 들고
번갈아 손운동도 같이 했어요
음.. 근데 밥 반공기도 소화 못하면
이건 좀 아니지 않나 싶어요
조금씩 먹는 양을 늘려야겠어요
물론 살 빠지고 싶지만... 건강히 빼야 하니까요🥲
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