애플
레몬맛의 구미로 된 비타민D 영양제예요. 하루 한알씩 보이면 먹어주네요. 비교적 간편하게 챙겨먹을수 있지요. 비타민D는 칼슘 흡수 돕고 골다공증 위험 줄여주는 영양제 입니다. 과유불급이란 말이 있듯이 최대 4000IU까지 섭취상한선이 있으니 지켜서 먹어주네요
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