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レモン味のグミ状ビタミンDサプリメントです。1日に1粒ずつ飲むと良いですね。比較的簡単に摂取できます。ビタミンDはカルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症のリスクを減らす栄養素です。過ぎたるは及ばざるが如しという言葉があるように、最大摂取量は4000IUまでと決まっているので、それを守って飲んでいます。
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レモン味のグミ状ビタミンDサプリメントです。1日に1粒ずつ飲むと良いですね。比較的簡単に摂取できます。ビタミンDはカルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症のリスクを減らす栄養素です。過ぎたるは及ばざるが如しという言葉があるように、最大摂取量は4000IUまでと決まっているので、それを守って飲んでいます。