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후비루증후군 개선에 어떤 방법이 효과있을까요?

후비루증후군 개선에 어떤 방법이 효과있을까요?

​이비인후과에서 코내시경을 해봤는데 성인 비염, 후비루 둘 다 있다고 했구요.

후비루 증상은 미세먼지가 우리나라에 상륙하고 나서 몇 년뒤부터 나타나기 시작한 것 같아요.

후비루가 너무 심해서 약도 꾸준히 먹고 코세척 하는데도 낫질 않네요.
제가 코세척을 제대로 못 하는건지 코세척 열심히 하면 낫는다던데 전 왜 안 낫는 걸까요?

약 먹으면 그때는 괜찮은데 다 먹고 난 뒤에는 다시 목이 아프고 가래가 생겨요.

아무래도 만성이 된 것 같고 이제는 이비인후과 약으론 효과를 잘 못 봐서 병원엔 잘 가지도 않네요....
그래서 비염 증상도 같이 있다 보니 더 안 낫는 것 같기도 해요.


특히 끈적한 가래가 편도에 딱 달라붙어서 밖으로 배출이 안 돼요.
입을 크게 벌리고 거울을 보면 가래가 그냥 바로 보여요.

 

 

후비루증후군 개선에 어떤 방법이 효과있을까요?

이건 약한거고 평소에는 훨씬 더 농도가 짙은 가래에요.
컨디션 괜찮은 날도 옅은 가래는 편도에 늘 껴있더라구요.
목 이물감 때문에 계속 기침하고, 기침해도 잘 안 뱉어지니 목은 아프고 뫼비우스의 띠에요.

일상생활에서 재채기하다가 순간적으로 가래가 나오면 참 난감하구요;;

특히 자려고 누우면 누운 자세 때문인지 기침하고 가래가 훨씬 더 많이 나요.

그러다 보니 수면의 질도 너무 떨어지구요.

 

 

후비루증후군 개선에 어떤 방법이 효과있을까요?

코푸 시럽이 가래 나오는데 좋대서 먹어봤는데 인후염 증상은 개선되는데 객담 제거는 안 되더라구요..

후비루 개선에 효과 좋은 게 없을까요? 

수술하는 경우도 있다던데 아직까지 그 정도는 아닌데 더 심해지면 수술을 해야 하나 고민도 되구요.

미세먼지 때문에 후비루 있으신 분들도 많으실 듯 한데 고견과 조언 부탁드리겠습니다...!

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댓글 12
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    캡틴츄
    저도 후비루로 고생 중인데 공감 백배예요… 약 먹을 땐 괜찮은데 금방 다시 돌아오더라구요
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    AA
    저도 궁금하네요. 약먹어도 그때뿐이지만 그때를 위해서 먹긴 먹는데 비염처럼 그냥 안고 살아야하는 건가봐요.. 
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    R=VD
    도라지즙 드셔보셨나요? 저희 엄마가 후비루 때문에 거의 매일 드시는데 괜찮다고 하시더라구요
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    다 이루어질지니
    후비루 때문에 고생하고 계시네요. 가습기도 사용해보시고 가래때문에 너무 힘드신거라면 가래제거기구 사용해보세요~ 
    3235.jpg_resize
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    안레몬
    저는 후비루는 없는 비염인데도 진짜 약 먹을때만 호전보이고 끊으면 컨디션 안좋을때 증상 심해지더라구요. 비염은 습도도 중요하다고 하니 습도 잘 맞춰주세요
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    HEE
    후비루증후군도 완치가 힘들다고 하더라구요. 저도 후비루 있는데 가래도 가래인데 인후염이 더 고통스럽더라구요ㅠ 전 가끔 지르텍 먹어요. 그래도 이만한 약이 없네요.
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    이동욱
    이런 걸 후비루라고 하는군요 힘드시겠어요
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    오키드
    가습기는 쓰시고 계세요? 
    가습기 쓰시고 도라지즙 먹어보세요~
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    베스트
    후비루는 면역력을 높이는게 제일 중요하더라구요. 잠 많이 자는 것도 무시 못하구요!
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    오둥씨
    후비루 증후군은 축농증의 원인일 수도 있고
    코의 구조상의 원인과 환경적인 요인등
    엄청 다양합니다
    그만큼 다양하고 복잡하기 때문에
    원인을 파악하기 위해서는 검사를 필요로
    하겠네요 알레르기 비염으로 인해서
    후비루 증후군이 심해지기도 합니다 ㅠ
    급격한 온도변화를 주의 해주시는게
    조금이나마 도움이 되겠어요
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    이지혜
    후비루가 오래 지속되면 정말 힘드시죠. 말씀하신 것처럼 약 먹을 땐 괜찮다가 끊으면 다시 증상이 심해지는 건 만성 후비루에서 흔한 일이에요. 코세척도 중요한데, 정확한 자세나 방법이 잘못되면 효과가 떨어질 수 있어서 이비인후과에서 직접 배워보는 것도 도움이 될 수 있어요. 끈적한 가래가 편도에 붙어 있는 건 비염과 후비루가 같이 있어서 더 심하게 느껴질 수 있고, 특히 누우면 콧물이 목 뒤로 흘러 기침이 심해져 수면까지 방해받는 거예요. 이런 경우 약물치료로도 잘 안 낫는다면, 코 안 구조 문제나 알레르기성 비염이 원인이 될 수 있어 수술을 고려하기도 해요. 꾸준한 관리와 정확한 원인 파악이 중요하니, 너무 지치지 마시고 대학병원 같은 곳에서 한 번 정확히 진단받아보시는 걸 추천드려요.
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    은하수
    후비루 증후군 저도 비슷한 증상이 있어요 
    후비루 증후군의 원인이 다양하다고 하는데요
    미세먼지가 원인이라면 평소 실내공기 개선을 위해 공기청정기 사용, 외출후 들어와서 옷 털고, 몸에 묻은 미세먼지 제거하시구요
    코로 쉼쉬는 습관이 중요하다네요 취침시 입으로 숨쉬지 않는게 필요하겠네요 
    외출시 KF 마스크 착용해주시구요
    코세척하는것도 도움됩니다