마운자로 하게 되면 식욕이 바로 줄어드나요..?

저는 탄수화물이랑 당류 함유량이 높은 액상과당, 디저트를 너무 좋아하는데요.

그래서 살도 많이 찌고 내장지방도 높은 편입니다.

건강 생각해서라도 다이어트를 해야 하고 식이조절도 해야 하는데 그게 쉽지가 않네요.

너무 어려워요.. 마운 자로 하게 되면 바로 식욕이 줄어들게 되나요..?

식욕이 없으면 몸에 좋지 않은 음식도 적게 먹게 되지 않을까 싶은데..ㅠㅠ

마운자로, 실제 효과 있을까?

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댓글2
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    지은
    앗~~ 마운자로 식욕은 사람마다 차이가 꽤 있어요. 
    첫 주사 후 비교적 빠르게 식욕이 줄었다고 느끼는 분도 있지만, 바로 확 줄지 않는 경우도 있다 하더라구요 ㅠㅠ
    서서히 줄어들수도있구요! 
  • mhuii
    저도 단 음식, 간식을 완전히 참으려고 하니까 오히려 오래 못 가더라고요. 그래서 마운자로 사용할 때도 먹고 싶은 게 생겼을 때 참기보다, 대신 먹을 만한 간식을 냉장고에 미리 채워두는 식으로 바꾸는 것도 괜찮을 것 같아요. 마운자로가 식욕을 줄여주더라도 식습관까지 자동으로 바뀌는 건 아니라서, 이런 식으로 주변 환경을 같이 바꾸는 게 생각보다 도움이 되겠더라구요.