マウンザになると食欲がすぐに減りますか？

私は炭水化物と糖類の含有量が高い液状果糖、デザートが大好きです。

だから肉もたくさん蒸し、内臓脂肪も高い方です。

健康考えてもダイエットをしなければならず、食事調節もしなければならないのですが、それは容易ではありませんね。

とても難しいです。

食欲がなければ体に良くない食べ物も少なく食べるのではないかと思うのに..ㅠㅠ

앗~~ 마운자로 식욕은 사람마다 차이가 꽤 있어요. 첫 주사 후 비교적 빠르게 식욕이 줄었다고 느끼는 분도 있지만, 바로 확 줄지 않는 경우도 있다 하더라구요 ㅠㅠ 서서히 줄어들수도있구요!

저도 단 음식, 간식을 완전히 참으려고 하니까 오히려 오래 못 가더라고요. 그래서 마운자로 사용할 때도 먹고 싶은 게 생겼을 때 참기보다, 대신 먹을 만한 간식을 냉장고에 미리 채워두는 식으로 바꾸는 것도 괜찮을 것 같아요. 마운자로가 식욕을 줄여주더라도 식습관까지 자동으로 바뀌는 건 아니라서, 이런 식으로 주변 환경을 같이 바꾸는 게 생각보다 도움이 되겠더라구요.

마운자로 Talk

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