탈모 초기 증상, 다들 어떻게 관리하시나요?

Question

요즘 머리카락이 너무 많이 빠져서 스트레스예요.

샴푸를 바꿔야 할지, 아니면 바로 병원을 가야 할지 고민되네요.

혹시 초기 관리 꿀팁이나 도움 되는 영양제 있으면 추천 부탁드려요.

같이 탈모 극복해 봐요!

채소걸 · Accepted Answer

일단 병원 가보셔야 돼요
사람마다 다르더라구여

숲과 나무 · Answer

탈모 초기에는 모낭이 살아있어 가장 치료 효과가 좋은 골든타임입니다. 병원 진료를 통한 피나스테리드/두타스테리드(먹는 약) 및 미녹시딜(바르는 약) 치료를 시작하며, 저녁 샴푸와 자외선 차단 등 두피 자극을 최소화하는 생활 습관을 병행하는 것이 일반적이라고 합니다.

다노맘 · Answer

머리카락이 “많이 빠진다”는 느낌만으로는 일시적인 휴지기 탈모인지, 남성형/여성형 탈모처럼 진행성인지 구분이 어려워서요.
정수리 비어 보임, 가르마 확장, 머리카락 얇아짐이 같이 있으면 샴푸 교체보다는 피부과에서 먼저 진단받는 게 우선입니다.

초기 관리로는 수면·스트레스 관리, 단백질/철분/비타민D 같은 영양 부족 보완이 도움이 될 수 있지만, 영양제만으로 탈모 진행을 막기는 어렵습니다. 샴푸는 두피 자극 적은 제품으로 유지하면 충분한 편입니다.

보라카이 · Answer

두피 마사지 꾸준히 해보세요.
샴푸도 저자극 샴푸로 꼭 바꾸시구요.

행복한일상 · Answer

샴푸로 바꾸고 그리고
두피 브러쉬 사용 해서 마사지 해주면 좋아요

케이스 · Answer

저는 본격적으로 상담받고 치료하진 않았는데요 확실히 탈모 샴푸는 그렇게 효과를 못 본 거 같습니다

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