머리카락이 “많이 빠진다”는 느낌만으로는 일시적인 휴지기 탈모인지, 남성형/여성형 탈모처럼 진행성인지 구분이 어려워서요.
정수리 비어 보임, 가르마 확장, 머리카락 얇아짐이 같이 있으면 샴푸 교체보다는 피부과에서 먼저 진단받는 게 우선입니다.
초기 관리로는 수면·스트레스 관리, 단백질/철분/비타민D 같은 영양 부족 보완이 도움이 될 수 있지만, 영양제만으로 탈모 진행을 막기는 어렵습니다. 샴푸는 두피 자극 적은 제품으로 유지하면 충분한 편입니다.
보라카이
두피 마사지 꾸준히 해보세요.
샴푸도 저자극 샴푸로 꼭 바꾸시구요.
행복한일상
샴푸로 바꾸고 그리고
두피 브러쉬 사용 해서 마사지 해주면 좋아요
케이스
저는 본격적으로 상담받고 치료하진 않았는데요 확실히 탈모 샴푸는 그렇게 효과를 못 본 거 같습니다
