다음주까지 무더위와 폭염은 계속된다고 하지만 아침 저녁으로는 제법 선선하더라구요.. 그동안 무더위를 핑계로 만보걷기를 안하다 보니 몸무게가 확 늘더라구요.. 그래서인지 그간 만보걷기로 그나마 안찌고 유지라도 했던거구나 생각이 들더군요 그래서 아침 저녁 막간을 이용해서 만보걷기 다시 시작합니다. 지켜봐주세요!