logo

이제 다시 시작..

다음주까지 무더위와 폭염은 계속된다고 하지만

아침 저녁으로는 제법 선선하더라구요.. 그동안 무더위를 핑계로

만보걷기를 안하다 보니 몸무게가 확 늘더라구요.. 그래서인지

그간 만보걷기로 그나마 안찌고 유지라도 했던거구나 생각이 들더군요

그래서 아침 저녁 막간을 이용해서 만보걷기 다시 시작합니다.

지켜봐주세요!

0
0
댓글 7
  • 프로필 이미지
    agnes0117
    다시 만보걷기 시작하기 결심하셨네요
    꼭꼭 실천 성공하시길 응원합니다
  • 프로필 이미지
    수퍼마덜
    멋지세요~
    저도 조만간 걷기 다시 시작하려구요~ 
    응원합니다^^
  • 프로필 이미지
    찌니
    만보걷기 다시 시작 화이팅입니다 
    꾸준히 할수있도록 응원합니다 
  • 프로필 이미지
    김민정
    저도 다시 만보걷기 하는 중이에요.
    목표달성 파이팅입니다.!
  • 프로필 이미지
    미니미니민
    아침 저녁 만보걷기 응원합니다
    화이팅
  • 프로필 이미지
    구름방울
    그쵸 효과없다 싶어도 그 효과덕에 이제껏 유지하고 사나봐요
    응원합니다~
  • 프로필 이미지
    걷기와
    오늘부터 힘내서 식단, 운동 해야겠어요
    하루종일 신경쓴다고 쓰는데 자제가 안되네요