Ora ricominciamo..

Si prevede che il caldo intenso e le ondate di calore continueranno fino alla prossima settimana.

Mattina e sera sono abbastanza freschi... Nel frattempo, ho usato il caldo come scusa

Non camminando abbastanza, il mio peso è aumentato drasticamente... forse proprio per questo.

Pensavo che grazie a camminate di 10.000 passi avessi almeno mantenuto il peso.

Quindi riprendo a camminare diecimila passi sfruttando le pause mattutine e serali.

Per favore, guardate!