오 생각보다 지원 프로그램이 좋네요... 고혈압인데 한 번 알아봐야 겠어요
캐시닥 게시판에 있는 만성질환 게시판, 만성질환이 뭔지 알고 계신가요?
“고혈압이요? 그냥 나이 들면 다 생기는 거 아닌가요?”
아직도 이렇게 생각하는 사람들이 많습니다.
하지만 지금 이 순간에도 우리나라 국민 10명 중 3명 이상이 만성질환을 앓고 있다는 사실, 알고 계셨나요?
만성질환 뜻, 간단하게 정리해봅시다
‘만성질환’이란 말 그대로 ‘오래 앓는 병’입니다.
급성으로 갑자기 발생해서 치료되는 병이 아니라,
수개월에서 수년간 계속해서 관리해야 하는 질환이죠.
대표적으로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만, 천식 같은 병이 여기에 포함됩니다.
즉, “아픈 것 같진 않은데 약은 계속 먹고 있는 상태”가 만성질환일 수 있어요.
만성질환 종류, 이 정도는 알고 가세요
국민건강보험이나 질병관리청 자료를 보면,
5대 만성질환은 아래와 같이 정리됩니다.
- 1. 고혈압
2. 당뇨병
3. 이상지질혈증(고지혈증)
4. 심혈관질환
5. 호흡기질환(천식, COPD 등)
이 질환들은 단순히 질병 자체보다 합병증이 더 무서운 경우가 많습니다.
예를 들어 고혈압은 뇌졸중, 당뇨는 실명이나 만성신부전으로 이어질 수 있죠.
특히 최근에는 여성 만성질환 유병률도 빠르게 증가하고 있어서,
남녀노소 모두 주의가 필요합니다.
만성질환 건강지원, 이런 혜택이 숨어있어요
“약값 아까워서 병원 안 간다”는 분들 많죠.
하지만 이제 만성질환 건강지원 제도를 통해 비용 부담을 줄일 수 있습니다.
✔ 의원급 만성질환관리제 -> 바로가기
- 고혈압·당뇨병 환자 중 등록한 사람은
- 본인부담금이 30% → 20%로 감소!
- 주기적으로 건강 상담도 받을 수 있습니다.
✔ 건강생활실천지원금 -> 바로가기
- 고혈압·당뇨 환자가 건강지표(혈압, 혈당 등)를 개선하면,
- 연 최대 5만~6만 원의 지원금을 받을 수 있어요!
- 포인트 형태로 지급되며, 지역화폐나 쇼핑몰, 병원 진료비 등에 활용 가능하죠.
이 제도는 일부 지역에서 먼저 시행 중이고,
향후 전국 확대 예정이라고 하니, 체크해보는 게 좋겠죠?
만성질환 관리, 왜 이렇게 중요할까요?
단순히 병이 오래간다는 이유만으로 위험한 건 아닙니다.
만성질환은 우리나라 사망 원인의 80% 이상을 차지할 정도로 치명적입니다.
더 놀라운 건,
최근 들어 청년층(2030세대) 만성질환 환자도 급증하고 있다는 사실!
- - 운동 부족
- 불규칙한 식사
- 스트레스
- 음주와 흡연
이런 습관들이 쌓이면 어느 순간 고혈압, 당뇨라는 꼬리표가 붙는 거죠.
그래서 더더욱 건강한 생활습관 실천과 지속적인 관리가 필요합니다.
만성질환 건강지원, 지금부터 준비하세요
“건강은 잃고 나서야 소중함을 안다”는 말, 너무 익숙하죠?
그런데 이제는 잃기 전에 챙길 수 있는 시대가 됐습니다.
- - 만성질환 뜻부터 종류까지 정확히 알고,
- 지원금과 건강지원 제도를 제대로 활용해서,
- 비용은 줄이고 건강은 챙기는 똑똑한 관리 시작해보세요.
특히 고혈압·당뇨로 약을 복용 중이라면
당장 내가 다니는 병원이 등록 의원인지 확인해보는 것부터 시작해도 늦지 않았습니다!
물 흐르듯 건강 잃지 말고,
지금부터라도 만성질환 건강지원으로 똑똑하게 챙겨보세요.
당신의 건강은 지금 이 순간부터 시작입니다 💪💙
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