중장년층, 고령층도 bmi와 대사질환 여부 등 기준을 충족하면 의료 기관에서 처방 받을 수 있어요 다만 75세 이상은 위장관 이상 반응, 탈수, 저혈당, 근감소 등의 위험이 상대적으로 높아 주의가 필요해요 갱년기 약 먹어도 가능한 걸로 알고 있어요

위고비가 아니라도 어떤 방법으로든 살이 빠지면 근육도 일부 줄어들어요 그래서 위고비를 맞으시려면 근육 감소를 줄이기 위해서 생활 습관 관리가 중요해요 단백질 충분히 섭취하고 근력 운동 적절하게 하고, 급격한 감량은 피하시는 게 좋아요

완벽함에 대한 집착이 신체에는 끊임없는 심리적 스트레스로 작용하는 것이죠. ​우선 모든 상황을 바꾸려 하기보다 "그럴 수도 있지"라는 유연한 태도를 연습해 보세요. ​하루 10분 심호흡이나 명상을 통해 긴장된 신경계를 강제로 쉬게 해야 합니다. ​사소한 분석보다는 전체적인 흐름을 보는 습관이 혈압 안정에 큰 도움이 됩니다.

저희 아빠가 몇년 전부터 이 증상으로 병원도 꽤 다니시고 검사도 많이 받으셨는데 그럼에도 호전되지 않아서 여전히 고생을 하고 계세요. 특히 겨울철에 밖에서 일을 하시다 보면 손이 얼음장 같이 차가워지고 새하얗게 변해서 가족들이 정말 걱정이 많습니다. 장갑도 그다지 소용이 없더라구요ㅠ 그런데 불편하다고 핫팩을 사 드려도 잘 사용 안하시고, 그나마 따끈한 사우나는 즐기셔서 다행이려나요;;  올려주신 내용을 보니 금연을 해야 한다는데!! 절대로 담배만큼은 못 끊으시겠다는 분입니다...몇 십년 한 평생 흡연자로 살아온 저희 아빠한테 오늘 이 글 읽어 드리고 잔소리 폭격 좀 해야겠습니다!! 잘 읽었습니다:D

새로생겨 깔끔하니 좋네요 병원 정보 감사합니다 

 잣은 따기 힘들어서 비싸다고 들었어요  열량이 많은건가봐요  많이 말고 10~15개  기억하고 있어야 겠어요 

술 많이 안드시는 분인데도 수치가 높다는 말 많이 들었어요... 이런 분들은 술과는 관계없다는 말이죠~ 음식이나 건강기능식품 드시는것 체크해 보셔요~ 이분은 건강기능식품 아예 먹지 말라고 나오더라구요... 이것도 아님 정말 식단의 문제라고 보심 될듯해요. 병원가서 이런이런거 먹는다고 말함 알려주신다고 하던데... 꼭 체크해보셔요.

 감상선기능저하 잇으신 분들은 섭취시  주위 해야 할게 있네요  좋은 정보 감사합니다 

이게 크게 예방책이 없고 언제 나타날지 모른다는 게 진짜 무섭네요 ㅠ 그냥 조금이라도 의심되면 빨리 병원 가는게 답..

음식 가려먹고 운동 꾸준히 해서 혈관 관리에 신경 써야겠어요  좋은 정보 잘 봤습니다~ 건강한  하루 되세요~^^

저는몸무게가 정학하게 젊었을보다 더작게나가죠그때는키173에 몸무게60 이였는데 마침 부모님께서도 혈압이 없다보니 저도 혈압도없고해서 건강에는자신이 넘쳐죠 내나이 2018년도68살이네요 쓰려졌죠 눈떠니응급실 내가왜여기있지 아들에게전화해서 아빠데리러오라고 집사람과아들이왔어요 집사람이 하는말 자기여기왜있느냐라구요 그때제가 집사람이권해서 폴리코사놀을 먹고 있어네요 근데 그당시는 10밀리가 없었고 5밀리 짜리였네요 결과는 협심증 혈관에스탠드 하나 시술했어요제가 하고 싶은이야기는 검사를 해보고 처방받는것 제일 낫지않나싶어요

헉… 진짜 무섭네요 ㅠㅠ 요즘 스트레스 많았는데 경각심 들었어요