두통의 원인이 측두근? 측두근보톡스 효과·부작용·유지기간·가격 완전 정리

원인 모를 두통, 혹시 측두근 때문일 수 있습니다. 💉측두근보톡스에 대한 모든 것을 정리했어요. 

 

① 측두근이 뭔가요? 위치와 역할

측두근(側頭筋)은 관자놀이에서 뒤통수까지 이어지는, 손바닥 한 뼘 정도의 큰 근육입니다. 

 

머리 안쪽에 위치한 근육 중 하나로, 턱 아래 교근(咬筋)과 함께 씹는 행위(저작)를 담당합니다.

 

 

② 측두근이 두통을 유발하는 원리

측두근에 긴장 상태가 지속되면 근육 자체에 통증이 생깁니다. 

 

환자분들이 이걸 단순한 두통이나 편두통으로 오해하는 경우가 많습니다.

 

 

 

특히 측두근이 비대해진 경우에는 혈관을 압박하고, 혈관이 박동할 때마다 신경을 자극하기 때문에 혈관성 두통이 더 심해질 수 있습니다.

 

⚠️ 이런 증상, 측두근 문제일 수 있어요 여러 검사를 받아도 두통 원인을 못 찾은 경우 관자놀이 부위가 뻐근하거나 조이는 느낌 입을 크게 벌릴 때 턱관절에 통증이 오는 경우 약을 먹어도 두통이 반복되는 경우

③ 측두근보톡스 효과 – 이런 분께 추천!

• 반복적인 긴장성 두통·편두통으로 고생하는 분
• 이갈이·이 악물기 습관으로 측두근이 비대해진 분
• 관자놀이가 발달해 얼굴이 넓어 보이는 분
• 입을 벌리고 닫을 때 턱관절 통증이 있는 분
• 다양한 두통 치료를 해봤지만 효과가 없었던 분

④ 시술 방법 – 어떻게 맞나요?

측두근보톡스는 아주 얇은 주사 바늘로 측두근 부위에 한쪽당 4군데, 양쪽 총 8군데 주사합니다. 

 

시술 자체는 매우 간편하고 짧은 시간 내에 끝납니다.

 

ℹ️ 시술 포인트 부위: 관자놀이 측두근 영역 주사 횟수: 양쪽 총 8군데 시술 시간: 매우 짧음 (수분 내외) 마취: 불필요 (얇은 바늘 사용)

 

단, 측두근이 많이 비대해진 분은 일반 용량으로 효과가 부족할 수 있어 2~3배의 고용량이 필요한 경우도 있습니다. 

 

이 경우 내성 위험이 높아지므로 전문의 판단이 중요합니다.

⑤ 측두근보톡스 유지기간

측두근보톡스의 유지기간은 평균 3~4개월입니다. 보툴리눔 톡신의 신경차단 효과가 자연적으로 회복되면서 근육이 원래 상태로 돌아옵니다.

 

⑥ 측두근보톡스 가격

측두근보톡스 가격은 사용 제품과 용량, 병원에 따라 다릅니다. 

 

평균적으로 양측 기준 10만~25만 원 수준이며, 측두근은 교근보다 큰 근육이어서 용량이 많이 필요한 경우 추가 비용이 발생할 수 있습니다.

 

 

⑦ 부작용 & 주의사항

전반적으로 안전한 시술이지만, 아래 사항은 반드시 알고 맞아야 합니다.

• 저작력 저하: 딱딱하고 질긴 음식 씹기가 일시적으로 불편할 수 있습니다. 시술 직후 부드러운 음식 위주로 드세요.
• 관자놀이 함몰감: 근육이 줄어들며 관자놀이가 약간 꺼져 보일 수 있습니다. 용량 조절이 중요합니다.
• 보톡스 내성: 고용량을 반복 시술할수록 항체가 생겨 효과가 사라질 수 있습니다. 특히 측두근이 비대한 분은 내성 위험이 더 높습니다.
• 반복 시술 필요: 3~4개월마다 재시술해야 해서 장기적으로 비용과 시간 부담이 있습니다.

⑧ 일상에서 측두근 관리하는 법

보톡스 시술과 함께 생활 습관 개선이 병행되어야 효과가 오래 지속됩니다.

• ❌딱딱하고 질긴 음식 자주 먹기 (오징어, 마른 안주 등)
• ❌이갈이(브럭시즘) – 수면 중 이 가는 습관
• ❌이 악물기 – 집중하거나 스트레스 받을 때 어금니에 힘주는 습관

측두근보톡스 한줄 마무리