애니홀릭
오늘 낮엔 덥더라구요. 많이 걸으셨네요.
今天中午散步時出很多汗。
我沒來得及準備手帕，真是邋遢呢ㅋㅋ
出門前腰部非常疼痛，但做了大約五分鐘的波浪運動器材，還有一些伸展運動，走一走後，疼痛的腰部竟然變得沒事了。
今天也進行步行運動，辛苦了😊
0
0
評論 9
- 강미형
만보걷기 수고하셨습니다 응원합니다
- 오둥씨
네😃 감사합니다 저두요. 응원 감사합니다
- 송현희
낮에 더웠는데 걷기 하시느라 수고하셨어요.
- 오둥씨
맞아요ㅎㅎ 낮엔 너무 더워서 산책중에 땀이 삐질...이 아니라 비오듯했어요 ㅋㅋ 덕분에 시원하게 씻구 자네요.
- 땡땡이
와 많이 걸으셨네요 수고하셨어요
- 오둥씨
2만보 걸으시는 분들도 있더라고요 오늘도 만보 응원해요🤗
- 땡땡이
낮에는 덥더라고요 걷기 수고하셨어요