애니홀릭
오늘 낮엔 덥더라구요. 많이 걸으셨네요.
Hôm nay vào ban ngày, tôi đã đi bộ và đổ nhiều mồ hôi.
Tôi thật vụng về vì chưa chuẩn bị khăn tay đúng cách haha
Trước khi ra khỏi nhà, lưng tôi rất đau, nhưng sau khoảng 5 phút tập thể dục sóng và kéo giãn, rồi đi bộ, lưng đau đã dịu đi và trở nên khá hơn.
Hôm nay cũng đã tập đi bộ và cố gắng nhiều rồi😊
0
0
bình luận 9
강미형만보걷기 수고하셨습니다 응원합니다
- 오둥씨
네😃 감사합니다 저두요. 응원 감사합니다
송현희낮에 더웠는데 걷기 하시느라 수고하셨어요.
- 오둥씨
맞아요ㅎㅎ 낮엔 너무 더워서 산책중에 땀이 삐질...이 아니라 비오듯했어요 ㅋㅋ 덕분에 시원하게 씻구 자네요.
땡땡이와 많이 걸으셨네요 수고하셨어요
- 오둥씨
2만보 걸으시는 분들도 있더라고요 오늘도 만보 응원해요🤗
- 땡땡이
낮에는 덥더라고요 걷기 수고하셨어요