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問)我最近小腿感覺腫脹,這是為什麼?

最近,我的小腿總是感覺沉重腫脹。雖然腫脹不明顯,但到了晚上會覺得特別酸痛緊繃。問)我最近小腿感覺腫脹,這是為什麼?長時間坐著或站著後,這種情況會變得特別嚴重,而且下午或晚上比早上更難受。按摩腿部並抬高雙腿似乎能暫時緩解,但這種反覆出現的感覺很煩人。我的運動量和體重變化不大,但我懷疑這是否與水分不足、血液循環問題或荷爾蒙水平有關。如果有人有類似的症狀,請分享病因、是否就醫以及是否有有效的緩解方法。

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    안레몬
    서있는 직업을 가지고 있나요? 저같은 경우는 활동량이 많다보니 꼭 압박스타킹 신고 일하고 있어요. 일반 압박스타킹 아니라 의료용으로 신으니 매우 효과 좋았어요. 압박스타킹 추천드려요 
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      담율로
      作家
      압박스타킹이 효과가 있나보군요
      고맙습니다 💕 
  • 메론잉
    종아리 뻐근 붓는 느낌은 혈액순환 저하, 정맥압 상승이 원인이라고 하더라구요 
    오래 서있거나 앉아있으면 정맥혈류가 느려져 붓기가 심해진대요 
    종아리 스트레칭 발목 돌리기, 하루 10~15분 다리 올리는거 해주시고요 
    압박스타킹 착용하면 붓기 완화, 혈류 개선에 도움을 준대요 
    한번 사용 해보시길 바랍니다