Question) J'ai les mollets gonflés ces derniers temps. Pourquoi ?

Ces derniers temps, j'ai toujours l'impression que mes mollets sont lourds et gonflés. Ils ne sont pas visiblement enflés, mais ils sont particulièrement douloureux et tendus le soir. Cela s'aggrave particulièrement après être resté assis ou debout longtemps, et c'est plus désagréable l'après-midi ou le soir que le matin. Me masser les jambes et les surélever semble me soulager temporairement, mais cette sensation récurrente est gênante. Mon niveau d'activité physique et mon poids n'ont pas beaucoup changé, mais je me demande si cela pourrait être dû à une déshydratation, à des problèmes de circulation sanguine ou à des facteurs hormonaux. Si quelqu'un a déjà ressenti des symptômes similaires, merci de partager ce qui les a provoqués, si vous avez consulté un médecin et si vous avez trouvé des solutions qui ont fonctionné.