持續的孤獨感顯著增加了罹患失智症的風險。

美國佛羅里達州立大學醫學院瑪蒂娜·盧克蒂博士團隊綜合了各種老化研究和迄今為止發表的研究數據，對孤獨與失智症及認知障礙之間的關聯性進行了元分析。這其中包括了全球約60萬人的數據。

 

分析結果顯示，孤獨感會增加所有原因引起的失智症、阿茲海默症、血管性失智症和認知障礙的風險。詳細來看，孤獨感會使失智症的發病風險提高31%，認知障礙的風險提高15%。這種相關性在調整其他失智症風險因素後仍然存在。

孤獨對身體和心理健康的負面影響已經廣為人知。研究人員表示：“這是一個非常重要的發現，顯示孤獨是未來罹患失智症的重要風險因素，”並且“確認孤獨在長壽以及未來健康方面具有多方面的重要性。”

 

盧克蒂博士指出這項研究中有一個令人振奮的部分，那就是孤獨感是一個可以改變的危險因素。他說：“在整個失智症的連續體中，影響認知症狀的孤獨感的類型和原因是多樣的，”並且“解決孤獨感並增強聯繫感，可能對老年人的認知健康產生積極的影響。”

 

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孤獨感持續很長一段時間

我知道這對心理健康也不好。

 

最壞的情況下可能會導致失智症。

是不是太可怕了呢~

 

負面的想法對身體健康不好吧