« La solitude est déjà assez triste »… risque de démence accru de 31 % ?

Une étude a révélé que la solitude persistante augmente considérablement le risque de démence.

L'équipe du Dr Martina Lucchetti, de la faculté de médecine de l'université de Floride aux États-Unis, a mené une méta-analyse de diverses études sur le vieillissement et a publié des données de recherche sur le lien entre la solitude, la démence et les troubles cognitifs. Cette analyse portait sur les données d'environ 600 000 personnes dans le monde.

 

L'analyse a révélé que la solitude accroît le risque de démence toutes causes confondues, de maladie d'Alzheimer, de démence vasculaire et de troubles cognitifs. Un examen plus approfondi a montré que la solitude augmentait le risque de démence de 31 % et celui de troubles cognitifs de 15 %. Cette association persistait même après prise en compte d'autres facteurs de risque de démence.

L'impact négatif de la solitude sur la santé physique et mentale est bien connu. Les chercheurs ont déclaré : « Il s'agit d'une découverte très importante, qui démontre que la solitude est un facteur de risque majeur de développer une démence. Nous avons confirmé que la solitude a un impact crucial sur la santé future à plusieurs égards, notamment sur la longévité. »

 

Le Dr Lucetti a souligné un aspect prometteur de cette étude : la solitude est un facteur de risque modifiable. « Il existe de nombreux types et causes de solitude qui peuvent avoir un impact sur les symptômes cognitifs tout au long du continuum de la démence », a-t-il déclaré. « Lutter contre la solitude et renforcer les liens sociaux pourrait avoir un effet positif sur la santé cognitive des personnes âgées. »

 

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La solitude dure longtemps

Je sais que c'est mauvais pour ta santé mentale.

 

Dans le pire des cas, cela pourrait entraîner une démence.

N'est-ce pas trop effrayant ?

 

Les pensées négatives sont ce qu'il y a de pire pour votre santé.