“孤独已经够让人难过了”……患痴呆症的风险增加31%？

一项研究发现，持续的孤独感会显著增加患痴呆症的风险。

美国佛罗里达大学医学院的玛蒂娜·卢切蒂博士团队对多项衰老研究和已发表的研究数据进行了荟萃分析，探讨了孤独与痴呆症和认知障碍之间的联系。该分析包含了来自全球约60万人的数据。

 

分析显示，孤独感会增加患各种原因引起的痴呆症、阿尔茨海默病、血管性痴呆症和认知障碍的风险。进一步分析发现，孤独感会使痴呆症风险增加31%，认知障碍风险增加15%。即使在调整了其他痴呆症风险因素后，这种关联仍然存在。

孤独对身心健康的负面影响众所周知。研究人员指出：“这是一项非常重要的发现，表明孤独是未来患痴呆症的一个重要风险因素。我们已经证实，孤独对未来的健康至关重要，其影响体现在方方面面，包括寿命。”

 

卢切蒂博士指出这项研究的一个令人鼓舞的方面：孤独是一种可改变的风险因素。他说：“孤独有很多不同的类型和原因，它们会影响痴呆症患者在整个病程中的认知症状。解决孤独问题并增强人际关系，可能会对老年人的认知健康产生积极影响。”

 

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孤独会持续很长时间

我知道这对你的心理健康不好。

 

最坏的情况下，它可能导致痴呆症。

是不是太可怕了？

 

消极的想法对你的健康危害最大。