關於我透過精神治療克服中風後恐懼症的經驗。

腦梗塞復健治療結束後，他的身體機能恢復了約95%。然而，每當他過天橋時，他都會想像天橋坍塌；每當他搭乘電梯時，他都會想像電梯墜落。因此，他害怕搭乘電梯，只敢走三層樓左右的樓梯。這似乎非常困難，於是他向神經科醫生抱怨，醫生說了類似這樣的話：

他建議我接受精神科治療，說我的症狀和恐慌症類似。我選擇了家附近的精神病院，並服用了大約6個月的相同劑量的藥物。

我在上傳影片的同時繼續接受治療。

然而，由於沒有令人滿意的克服恐懼症的方法，也沒有什麼克服恐懼症的故事可以分享，我便堅持訓練自己獨自過天橋和乘坐電梯，大約一個月後發現情況有所改善。當我把這個結果告訴醫生時，他說這是一個很好的訓練方法，精神疾病可以透過持續的身體重複訓練來治愈，並建議我繼續訓練。經過大約六個月的訓練，我現在雖然還沒有完全克服恐懼症，但已經取得了一定的進步。

這是我與精神疾病奮鬥的故事。