À propos de mon expérience avec la psychiatrie pour surmonter les phobies post-AVC.

Après avoir terminé sa rééducation suite à son infarctus cérébral, ses capacités physiques avaient récupéré à environ 95 %. Cependant, chaque fois qu'il traversait un pont, il imaginait qu'il allait s'effondrer, et lorsqu'il prenait l'ascenseur, il imaginait qu'il allait tomber. Il avait donc peur de l'ascenseur et ne prenait les escaliers que pour monter trois étages environ. Cela lui paraissait très difficile, alors il s'en est plaint à son neurologue, qui lui a dit quelque chose comme :

Il m'a conseillé un traitement psychiatrique, expliquant que mes symptômes étaient similaires à ceux d'un trouble panique. J'ai donc opté pour un hôpital psychiatrique près de chez moi et j'y ai suivi le même traitement médicamenteux pendant environ six mois.

J'ai continué à recevoir un traitement pendant le téléchargement

Cependant, faute de méthode satisfaisante pour surmonter ma phobie et n'ayant trouvé aucun témoignage de guérison, je me suis entraînée patiemment à traverser les ponts et à prendre l'ascenseur seule pendant environ un mois, et j'ai constaté une certaine amélioration. Lorsque j'en ai parlé à mon médecin, il m'a dit que c'était une bonne méthode d'entraînement et que les troubles mentaux pouvaient être soignés par un entraînement physique et mental régulier. Il m'a donc conseillé de poursuivre cet entraînement. Après environ six mois, j'ai maintenant surmonté ma peur dans une certaine mesure, même si ce n'est pas encore parfait.

Voici mon histoire, celle d'un combat contre la maladie mentale.