关于我通过精神治疗克服中风后恐惧症的经历。

脑梗塞康复治疗结束后，他的身体机能恢复了约95%。然而，每当他过天桥时，他都会想象天桥坍塌；每当他乘坐电梯时，他都会想象电梯坠落。因此，他害怕乘坐电梯，只敢走三层楼左右的楼梯。这似乎非常困难，于是他向神经科医生抱怨，医生说了类似这样的话：

他建议我接受精神科治疗，说我的症状和恐慌症类似。我选择了家附近的一家精神病院，并服用了大约6个月的相同剂量的药物。

我在上传视频的同时继续接受治疗。

然而，由于没有令人满意的克服恐惧症的方法，也没有什么克服恐惧症的故事可以分享，我便坚持训练自己独自过天桥和乘坐电梯，大约一个月后发现情况有所改善。当我把这个结果告诉医生时，他说这是一个很好的训练方法，精神疾病可以通过持续的身体重复训练来治愈，并建议我继续训练。经过大约六个月的训练，我现在虽然还没有完全克服恐惧症，但已经取得了一定的进步。

这是我与精神疾病作斗争的故事。