Tentang pengalaman saya dengan psikiatri untuk mengatasi fobia pasca-stroke.

Setelah menyelesaikan perawatan rehabilitasi untuk infark serebral, fungsi fisiknya pulih hingga sekitar 95%. Namun, setiap kali ia melewati jembatan layang, ia membayangkan jembatan itu akan runtuh, dan ketika ia naik lift, ia membayangkan lift itu akan jatuh, sehingga ia takut naik lift dan hanya menggunakan tangga untuk sekitar tiga lantai. Tampaknya itu akan sangat sulit, jadi ia mengeluh kepada ahli sarafnya, dan ia mengatakan sesuatu seperti

Dia merekomendasikan perawatan psikiatri, mengatakan bahwa itu mirip dengan gangguan panik. Saya memutuskan untuk pergi ke rumah sakit jiwa dekat rumah saya dan mengonsumsi obat dalam jumlah yang sama selama sekitar 6 bulan.

Saya terus menerima perawatan sambil mengunggah

Namun, karena tidak ada cara yang memuaskan untuk mengatasi fobia tersebut dan tidak ada cerita yang bisa diceritakan tentang mengatasi fobia tersebut, saya terus berlatih menyeberangi jembatan layang dan menggunakan lift sendirian selama sekitar satu bulan dan menemukan bahwa ada beberapa peningkatan. Ketika saya memberi tahu dokter saya tentang hasil ini, dia mengatakan bahwa itu adalah metode pelatihan yang baik dan bahwa gangguan mental dapat disembuhkan melalui pelatihan fisik berulang yang berkelanjutan dan penyakit mental, dan menyarankan saya untuk melanjutkan pelatihan. Setelah melanjutkan pelatihan selama sekitar 6 bulan, saya sekarang berada pada level di mana saya telah mengatasi rasa takut sampai batas tertentu, meskipun belum sempurna.

Ini adalah kisah saya tentang perjuangan melawan penyakit mental.