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아 저는 우울증의 아버지인가? 어머니인가? 뭐 다 해당되는데요 그래도 나름 즐겁게 살려고 노력하는중입니다
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1. 神經質或煩躁
如果超過兩週出現神經質或煩躁
在這種情況下,值得懷疑是否患有憂鬱症!
睡眠或飲食問題
暴飲暴食、少食、充足的睡眠、睡眠不足
這些也被認為是憂鬱症的症狀。
3. 能量喪失
疲倦無力,什麼都不想做
這些情感也包括在憂鬱症中。
4. 壓力性頭痛,消化不良
壓力性頭痛,消化不良
這被認為是最大的
我也因偏頭痛和消化不良而困擾
我覺得這種情況很常見!
5. 負面思維
想法變得消極或
你對某一件事抱持非常負面的看法是什麼
有時也會描述為憂鬱症的症狀