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🍢加入飽滿牡蠣的真拉麵大將🤭

你覺得泡麵怎麼樣?哈哈

貝殼似乎都沉到下面去了ㅋㅋ

🍢통통한 굴이 들어간 진라면 대령이요🤭蛤蜊是營養豐富的海產,具有多種健康功效。主要功效如下:

 

1. 增強免疫力:牡蠣富含鋅,有助於增強免疫系統並提高對感染的抵抗力。

   

2. 皮膚健康:除了鋅之外,還富含鐵和維生素C,有助於皮膚再生,並對皮膚美容也有效。

   

3. 蛋白質供應:牡蠣是高蛋白低脂肪的食品,提供對肌肉形成至關重要的蛋白質。

   

4. 心血管健康:富含Omega-3脂肪酸,有助於改善血液循環並預防心血管疾病。

   

5. 心理健康:藏在體內的DHA和EPA等Omega-3脂肪酸對大腦健康具有積極影響,有助於提升記憶力和心理穩定。

   

6. 疲勞恢復:牡蠣富含維生素B12和鐵,有助於緩解疲勞。

 

但是,生蠔對於有海鮮過敏或胃部較弱的人來說,可能需要特別注意。

評論27
  • 은하수
    라면에 굴 넣어 먹음 굴맛도 더 좋아지겠어요
    굴 영양이 엄청 좋군요
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    담율로
    作家
    너무너무 맛있어요 
    한번 굴 넣고 끓여드세요
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    천하무적
    굴의 양양가는 남자들에게 참 좋다고 합니다 제철 굴 음식 자주 섭취하고 겨울철 건강관리 해야 하겠네요
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    담율로
    作家
    천하무적님 감사합니다 ㅎㅎ 
    굴 올겨울에 마니마니 먹어야죵ㅎㅎ
    편안한 휴일 보내세요 
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    성민
    건강 라면 말해면 무엇하나요?
    그냥 먹어 줘야지요!
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    담율로
    作家
    그럼요 그럼요 ㅋㅋ
    너무너무 맛있게 잘먹었습니다 ㅎㅎ 
  • 유상훈9671
    맛나겠다 소주안주로도 제격 캬^^
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    담율로
    作家
    ㅋㅋㅋ 옳습니닷ㅋㅋ
    쇠주에도 그만이쥬🤭🤭🤭
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    비비안나6
    앗 제대로 된 굴라면이네요~~라면 정말 맛있죠~^^ㅎㅎ
    전 남편이랑 굴진짬뽕에  배추랑 양파 당근좀넣고 끓며서 먹었더니 요것도  제대로 맛나더라구요~역시 라면은 언제나 옳은듯요~^^
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    담율로
    作家
    굴진짬뽕도 너무너무 맛나겠어요 
    다음번에 저희도 굴진짬뽕 갑니닷👍
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    냥냥이
    바다의 우유 굴을 듬뿍 넣고 끓인 라면 
    색다른 맛일거 같네요 라면두 맛난데 굴까지 대박 이네요.주말 즐겁게 보내세요
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    담율로
    作家
    네네 굴넣어서 더 시원하고
    국물이 끝내주지요 ㅎㅎ
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    비니비니
    굴을 아낌없이 넣으신거?^^
    국물이 아주 끝내주겠는데요 ㅋ
    저도 굴라면 끓여보겠습니당^^
    
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    담율로
    作家
    ㅋㅋ 맛나게 먹었어요 
    석화찜해서 남은거 냉동실에 넣어둔거
    넣고 끓여먹었어요ㅋ
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    Sang.Min-LEE
    굴라면은 생각도 못해봤는데 ! 땡초 넣고 매콤하게 먹응션 맛있겠는데요? 하얀 국물 라면에도 좋을 듯합니다 ㅎㅎ
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    담율로
    作家
    땡초까지 넣으면 금상첨화입니다 ㅋ
    아이들도 먹어서 못넣었어요ㅎ
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    누구세요
    먹고싶네요
    배부른데도ᆢㅋ
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    담율로
    作家
    라면은 항상 그렇죠ㅎㅎ
    굿밤되세요 
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    샤이너스
    진라면 맛있지요
    맛있겠어요 
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    담율로
    作家
    네네 마자요마자요 
    너무너무 맛있어요 
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    미니미니민
    우와 굴의 계절이죠
    맛있겠어요
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    담율로
    作家
    네네 굴 마니 먹어야겠어요ㅋ
    불금 보내세요 🔥 
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    굴이 들어가면 국물맛부터 틀리더라구요 ㅎ
    저도 굴 너무 좋아해요~
    너무 맛있겠어요~
    맛있게 드시고 즐거운 금요일 보내세요^^
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    담율로
    作家
    감사합니다 ❤️ 
    언제나 파워긍정 주시는분 ㅎㅎ
    굿밤되세요 
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    안레몬
    꼬들하게 라면 잘 끓이셨네요. 굴까지 넣어서 시원하겠습니다.굿밤 되세요^^
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    담율로
    作家
    네네 마자요마자요 
    맛있게 잘먹었습니다 ㅎㅎ 
    굿밤되세요 ❤️ 
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    깐데또까
     라면에 굴들어 가서 시원하니 더욱 맛잇을것 같아요
     지금 체철인 굴~ 달고 맛나지요