喝水

補充睡眠期間流失的水分
為此,我會先喝一杯水,然後再服用營養補充品。물 마시기

評論4
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    수분보충 잘 하셨어요 
    건강한 하루 시작이네요 
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    자는동안 배출된 체내수분을 보충해 주는
    아침 공복에 물마시기로 건강 잘 챙기 셨네요 😸
    
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    수분보충 잘하셨네요 
    건강한 하루 보내세요
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    아침에 일어나셔서 공복물 한잔 
    잘 챙겨드셨네요 .건강한 수요일
     하루 되세요 

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