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作為工程師工作時
因為經常使用手腕和手肘工作……
現在手腕或手肘關節有點沒力氣。
我覺得生產的時候那個部分變得更糟了。
今天像這樣下雨或多雲的天氣時
刺刺的疼痛感..
即使做伸展或運動,也覺得有其極限。
我該怎麼做才能讓它用起來更溫和一些呢?
물리치료 라도 받아보세요 한결좋아지시지 않을까요?
그래야 할까봐요. 감사합니다
병원가서 물리치료 받아야셌네요 저도 물리치료 받아서 좋아졌어요
주기적으로 받아야하나봐요 그래볼게요
꾸준하게 물리 치료 받으면 좋을것 같아요 간단한 의료기기 도 집에 두면 좋을것 같구요
꾸준히 받아올게요... 그 불쬐는건 있어요 ㅎㅎㅎ
저도 손을 많이 사용하는 직업이여서 목도 안좋은데 손목쪽도 아프더라구요 가까운 정형외과가셔서 물리치료받아보시는건 어떠신가요?
네 그래볼게요 감사합니다
너무 당연한거지만...안쓰는게 최고랬어요😅😂😂😂
안쓰는게 최고인디.. 쉽지않다요