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作为一名工程师工作中
因为经常使用手腕和肘部工作……
现在手腕或肘关节有点无力。
生孩子后那部分似乎变得更糟了。
像今天这样下雨或阴天时
刺刺的感觉..
即使做伸展或运动,也觉得有极限。
我该如何使用得更温和一些呢?
물리치료 라도 받아보세요 한결좋아지시지 않을까요?
그래야 할까봐요. 감사합니다
병원가서 물리치료 받아야셌네요 저도 물리치료 받아서 좋아졌어요
주기적으로 받아야하나봐요 그래볼게요
꾸준하게 물리 치료 받으면 좋을것 같아요 간단한 의료기기 도 집에 두면 좋을것 같구요
꾸준히 받아올게요... 그 불쬐는건 있어요 ㅎㅎㅎ
저도 손을 많이 사용하는 직업이여서 목도 안좋은데 손목쪽도 아프더라구요 가까운 정형외과가셔서 물리치료받아보시는건 어떠신가요?
네 그래볼게요 감사합니다
너무 당연한거지만...안쓰는게 최고랬어요😅😂😂😂
안쓰는게 최고인디.. 쉽지않다요