logo

Sendi pergelangan tangan

Bekerja sebagai insinyur

Karena sering menggunakan pergelangan tangan dan siku saat bekerja...

Sekarang saya merasa lemah di pergelangan tangan atau sendi siku..

Saya merasa bagian itu semakin memburuk setelah melahirkan.

Kalau hari ini hujan atau mendung

Sakit menusuk-nusuk...

Saya merasa ada batasan meskipun melakukan stretching atau olahraga..

Bagaimana cara menggunakannya agar lebih lembut?

1
0
komentar 10
  • gambar profil
    호떡
    물리치료 라도 받아보세요
     한결좋아지시지 않을까요?
    • gambar profil
      느릿팬더
      Penulis
      그래야 할까봐요.
      감사합니다 
  • gambar profil
    둘재언니(박성미)
    병원가서 물리치료 받아야셌네요
    저도 물리치료 받아서 좋아졌어요
    • gambar profil
      느릿팬더
      Penulis
      주기적으로 받아야하나봐요
      그래볼게요
  • gambar profil
    사팔
    꾸준하게 물리 치료 받으면 좋을것 같아요 
    간단한 의료기기 도 집에 두면 좋을것 같구요
    • gambar profil
      느릿팬더
      Penulis
      꾸준히 받아올게요...
      그 불쬐는건 있어요 ㅎㅎㅎ
  • 보호랏
    저도 손을 많이 사용하는 직업이여서 목도 안좋은데 손목쪽도 아프더라구요 가까운 정형외과가셔서 물리치료받아보시는건 어떠신가요?
    • gambar profil
      느릿팬더
      Penulis
      네 그래볼게요
      감사합니다 
  • OBanggU
    너무 당연한거지만...안쓰는게 최고랬어요😅😂😂😂
    • gambar profil
      느릿팬더
      Penulis
      안쓰는게 최고인디..
      쉽지않다요