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我的關節保養方法

我小時候摔倒後,膝蓋積水腫脹過。

從那之後,我為了關節的保養,持續進行步行運動來增強膝蓋肌肉,也做了膝蓋伸展運動。

隨著年紀增長,覺得運動已經不足夠了,也在吃關節營養補充品,還在塗按摩霜。

我正在服用關節營養補充品Oncare軟骨素,感覺不錯。

百年草葡萄糖胺乳霜在長途徒步後,像按摩一樣塗抹在膝蓋周圍我的關節保養方法我的關節保養方法

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評論 8
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    인어공주
    백년초 글루코사민 이거 유명하잖아요.인터넷 쇼핑몰가면 많이 팔아요.관절에 효과가 좀있을까요
    
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    울트라돼지런
    콘드로이친이 관절에 좋군요
    소개 잘보고가요
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    영경
    백년초 글루코사민 두가지나 챙기시는군요 
    잘 챙기고 계시네요 
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    지폐메이커
    영양제로 관리하는 관절
    저도 먹어야 겠네요
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    건빵엔별사탕
    백년초 글루코사민.. 처음 봅니다
    유명한건가요?
    저두 알아봐야 겠어요
    감솨^^
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    이순신
    정말 좋은 찐 후기네요
    좋은효과만 가득 누리시길 바랍니다
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    해피워니
    콘드로이친 많이들 드시고 효과도 보시는 
    것 같아요 저도 사야겠어요
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    다우니향기
    콘드로이친 많이 드시더라구요 
    후기 잘보고가요