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Il mio metodo personale per la cura delle articolazioni

Da bambino, dopo essere caduto, avevo accumulato liquido nel ginocchio e si era gonfiato.

Da allora, ho continuato a fare esercizi di camminata per rafforzare i muscoli del ginocchio e anche a fare stretching del ginocchio per la cura delle articolazioni.

Con l'età, sembra che l'esercizio fisico non sia sufficiente, quindi sto assumendo integratori per le articolazioni e applicando anche crema massaggiante.

Sto assumendo Oncare Condroitina come integratore per le articolazioni e sembra essere efficace.

La crema di glucosamina di Baeknyeoncho si applica come un massaggio intorno alle ginocchia dopo lunghe escursioni.Il mio metodo personale per la cura delle articolazioniIl mio metodo personale per la cura delle articolazioni

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commento 8
  • immagine del profilo
    인어공주
    백년초 글루코사민 이거 유명하잖아요.인터넷 쇼핑몰가면 많이 팔아요.관절에 효과가 좀있을까요
    
  • 울트라돼지런
    콘드로이친이 관절에 좋군요
    소개 잘보고가요
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    영경
    백년초 글루코사민 두가지나 챙기시는군요 
    잘 챙기고 계시네요 
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    지폐메이커
    영양제로 관리하는 관절
    저도 먹어야 겠네요
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    건빵엔별사탕
    백년초 글루코사민.. 처음 봅니다
    유명한건가요?
    저두 알아봐야 겠어요
    감솨^^
  • 이순신
    정말 좋은 찐 후기네요
    좋은효과만 가득 누리시길 바랍니다
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    해피워니
    콘드로이친 많이들 드시고 효과도 보시는 
    것 같아요 저도 사야겠어요
  • 다우니향기
    콘드로이친 많이 드시더라구요 
    후기 잘보고가요