라라리
단호박스프 넘 고소할것 같아요ㅎㅎ 맛있겠어요~!
[健康餐] 今早的早餐..🎃南瓜濃湯和沙拉🍅🍊
我去買鳳梨時，看到一個包著帶子、挺直漂亮的南瓜，就帶回來了。昨天我用蒸的方式把裡面挖出來，並且整理好了。
南瓜皮含有豐富的營養，因此我用醋和蘇打粉水浸泡南瓜，徹底清洗乾淨。
連皮一起吃。
我用那個做了今天的南瓜濃湯。
🎃材料是
蒸熟切好的南瓜牛奶核桃結束。
不加藥物溫和服用對健康有益喔😊
用高麗菜、番茄、雞蛋、橘子和核桃製作的沙拉，營養也能均衡。
請稍微撒上一點鹹味的東方醬汁享用。
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評論 13
- 나의보물
단호박의 영양과 과일이 결합 되어 건강식으로 안성맞춤이네요
- 캐시언제모아
단호박이 몸에 정말 좋져.그냥 먹어도 맛있는데 스프로 먹으면 정말 맛있겠어요
- 지폐메이커
한호박 스프 좋네요^^ 단호박 넣는 하얀건 우유인가요??
- clare
단호박으로 다양하게 맛있는 음식 만드셨네요. 비주얼도 너무 좋은 거 같아요.
- 바다
단호박 스프와 샐러드~! 건강한 조합~ 맛있는 조합이네요. 사진도 예뻐요.
- 다우니향기
우와 저런 그릇은 다 어디서 사신대요?너무이쁩니다