五十肩花了六個月才勉強治好。
但是右肩並不完全完美。
以前兩邊都可以背後握把，但現在其中一邊不行了。
已經脫離治療階段，但還不完美喔。
如果想進一步改善狀況，該怎麼做呢。
我會用泡沫滾筒或SNPE木質滾筒來放鬆。
但是車流量非常少。
完全康復者的心得分享一下喔~
評論6
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- 03
我服用了Omega-3。[7]
評論你健康地服用了Omega-3，而且睡得很好。你做得很好！1250026.07.21
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- 04
鍛鍊~[4]
1050026.06.08 - 05
我一直很注重骨骼健康。[5]
1161026.05.25
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- 092000026.08.20
