隨著年齡增長,我越來越擔心脫髮。看看周圍的朋友,似乎超過一半的人已經開始脫髮了。看到一些脫髮已經很嚴重的朋友,我覺得我應該提前做些準備。我想到的措施包括使用防脫髮洗髮水,以及攝取對預防脫髮有益的食物。除此之外,還有什麼需要注意的來預防脫髮呢?我想知道。