釜山 / 蔚山 / 慶尚

今天完成了一萬步

2023.08.25 23:17

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我正在走路以促進血液循環

坐太久了，腿都腫得走不動了。

今天也走了萬步，我自己做得很好，哈哈哈

跑步很困難，只能走路

所以脂肪沒有減掉呢 ㅠㅜ

要跑嗎

오늘 만보 완료

부산·울산·경상 병원, 다들 어디가 괜찮을까?

評論8

레몬

오늘 만보 걷기 응원합니다. 굿밤되세요.

2023.08.26 21:17

써니

걷기운동 수고하셨어요 
응원합니다

2023.08.26 16:11

에스프레소

걷기만 해도 좋은 걸요
참 계단오르기 함 해보셔요

2023.08.26 03:09

네바이넙

만보 고생하셨네요. 앉아있는 시간이 많아서 일부러라도 움직여야해요.
내일도 화이팅 하시길~

2023.08.26 00:50

찌니

만보걷기 수고하셨어요 
굿밤되세요

2023.08.26 00:23

구름방울

살이 빠질만큼 운동하려면 걷기로는 부족한거 같아요 ㅠㅠ 식단도 해야하고 근력도 해야하고, 휴

2023.08.26 00:05

로또2등당첨

 러닝도하고 만보도 걷는데
러닝 정말 힘드네요 근데 확실히 뛰니깐 더 운동이 되는 느낌은 커요

2023.08.25 23:53

최영민

걷기운동 수고하셨습니다 
식단이나 소식하세요

2023.08.25 23:29