저스틴
멀리보는 습관이 정말 중요하죠 눈건강 꿀팁 감사합니다
我們家族的所有人都戴眼鏡，所以我對眼睛很感興趣。
我也因視力不好做了雷射手術
我丈夫和我不同，維持在1.5的水平。
孩子們還沒有戴眼鏡，過得很好。
我為家人所做的方法是什麼呢
每天晚上睡覺前我都會用眼部熱敷包，聽說草本很有效，是用薰衣草製成的。
將其放入微波爐加熱約20秒後，放在眼睛上也可以直接睡覺，但我們通常會進行約30分鐘的熱敷。
熱敷也可以，還有草本香氣，能幫助恢復疲勞
做完這個之後，眼睛變得比之前更清澈，頭腦也變得清新。
前陣子去眼科檢查，眼科醫生也說這是個好方法。
他們說熱敷法很好。
孩子們說到了晚上就要做這個。他們說不想讓視力變差。
而且，養成遠見的習慣是好的。
週末我會到郊外去，尤其喜歡山。努力遠望山和綠意盎然的景色。
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評論 13
- 추천요정
눈 찜질팩 사다놓고 하진 못했는데 저도 집에서 해봐야겠어요
- 원숭이개쥐
오늘 안과 갔는데 눈을 위해 온열맛사지 기구 사용해 주는 것도 좋다고 하시더라구요 한번씩 멀리 바라보는 습관도 좋대요
- 슈머니즘
허브는 모두 사용 가능한가요? 말려서 잎을 넣어 두고 한 번 만들어두면 몇 번씩 사용하시는 건가요, 눈에 관심 있는 1인이라 궁금합니다
- 비누마덜
눈찜질 해보려고 했는데 이틀을 못 가더라고요. 정말 대단하십니다.
- 우아하기
와 정성이 대단하네요. 저도 따라해볼게요
- 인우쓰윽
요즘 스마트폰,티비,컴퓨터등 눈에 참 안좋은건데도 없으면 안돼는것들과 자주 접하는데 꿀팁보고 따라해볼께요 감사합니다
- 다 괜찮아
눈 찜질이 눈 건강에 좋다는 소린 들었는데 효과가 있나보네요. 당장 팩부터 사야겠어요
- 쑥쓰1004
눈찜질팩 너무 좋은 것 같아요 요즘은 눈이 안 보이는 걸 떠나서 너무 피로하거든요
- 펭하잉
매일밤 자기전에 30분씩이나 눈운동 너무 좋은 습관인 것 같은데요
- 쥬쥬비
저도 눈찜질 하는데 안한 기 전에는 생각도 안날정도로 좋죠. 확실히 하면 눈이 훨 나아요
- kiki87
눈찜질도 도움이 되나보네요. 저도 아내와 함께 눈찜질 매일밤 해봐야겠네요. 감사해요 .
- 민트민트초코칩
눈찜질팩 좋은데요 저도 해봐야겠어요