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最近一直待在家裡
不運動,只做3分鐘?5分鐘的伸展運動?
也只在想到的時候才做
幾乎整天都在盯著手機看
正在看著的時候,不時會瞄一眼眼睛
眼白上有像蜘蛛網般的紅色血絲
看到他在打架,我嚇了一跳
我正在服用葉黃素。
新郎說自己沉迷手機
請從減少手機使用時間開始
他們真的很苛刻呢☹️
現在那句話被當作警告而非責罵來聽
設定禁止使用手機的時間
我不打算看。
應該能付諸實踐才行呢..🤔
휴대폰 사용 줄이기 어렵네요 ㅎㅎ 눈이 침침하긴해요 ㅋ
그쵸~나혼산에서 코쿤이 하룻동안 휴대폰 사용 안한 촬영영상을 봤는데 그때 보면서 계속 헐~아~내가 불편해 하고 있어서 잘될진 모르겠어요.🤭🤭🤭
ㅇㅓ렵죠. 요즘 커뮤니티 하느라 더 늘었어요
저는 왼쪽 눈에 안구건조증이 생겨서, 생각날 때마다 양손바닥을 부벼서 손바닥을 따뜻하게 만든뒤 눈에 갖다대고 있습니다. 일종의 눈찜질? 효과는 조금은 있는것 같습니다
줄여야하는데 요즘 커뮤니티를 알라서 더하는듯요
정말 휴대퐁 사용줄여야 하는데 쉽지가 않아여 ㅋ 그래도 조금씩 덜 봐야겠어요
저도 폰사용 줄여야하는데 이게 정말 쉽지가 않네요
휴대폰 사용 줄이기 정말 어려운 숙제네요 앱테를 모두 접어야 될라나봐요
저도 그래야되는데 잘안되내요 껌껌한곳애선 자재하게되요
맞아요 휴대폰 자꾸 사용하니까 눈도 안좋고 목도 아프고 손가락도 아파요 저도 줄여볼게요
맞아요. 그래서 소통왕 그만해야되너 싶기도 해요 ;;; ㅋ 빨리 끝내고 쉬어야죠 ㅎ
맞네여, 그래야 하는데....
이게 앱테크 아예 안하면 되는데/ 앱테크 하다보니 폰 오래 보네요 ㅠㅠ
현대인들의 고질병 휴대폰으로 인한 증상 거묵복 안구건조증 손목터널증후근 너무 많은 건강위험 신호들이 있네요
저도 휴대폰 사용 줄이려고 노력해야겠습니다 ㅜㅠ
휴대폰 사용시간 줄여야하는데 이게 쉽지않네요
저도 신랑이 챌린지 포인트 얻기 그런거 한다고 푼돈벌다가 병원비가 더나가겠다고 하더라구요 공감합니다ㅠ저도 줄여야지요