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저도 잘때 입벌리고 자요ㅜ 그게 넘 편한데 세균번식 요런건 생각 못해봤네요
睡覺時我們的下巴會放鬆並處於舒適的狀態，導致張嘴睡覺並用口呼吸的人有。
我和我的孩子睡覺時也有張嘴的傾向。
我在電視上看到演員李善均因為呼吸困難而用膠帶貼在嘴上睡覺，這讓我對張嘴睡覺產生了興趣。
如果張開嘴巴睡覺，口腔內的口水會變得乾燥，細菌會迅速繁殖，對口腔衛生非常不利。
你知道針灸有多重要吧
請不要吐口水
隨著年齡增長，由於老化現象，唾液分泌也會減少。
總之如照片所示，打算在藥局買肌肉貼布，按照嘴型剪裁並貼上，結果因為沒有用口呼吸而用鼻子呼吸，這樣睡覺，覺得是個健康的小技巧，所以寫下來。
大家都來實踐看看吧
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評論 10
- genee
아~저도 듣긴 했는데 또 입에 테이프를 붙이려니 왠지 무서워서 시도는 못해봤어요 ㅋ
- 수퍼마덜
저는 비염이 있어서 입 벌리고 자거든요~ 코로 숨쉬기가 잘 안되니..입이 벌어지는건데.. 꿀팁 맞네요~감사해요^^
- 붉은레드
테이프가 무슨 테이프인가요 의료용 테이프인가요??
- 찌니
아 이런방법이 있군요 예전에 티비서 본기억이 있어요
- 과일이좋아요
그것도 좋은 방법이 되겠어요 알려 주셔서 감사합니다
- 즁주
나이가 드니 저도 입을 자꾸 벌리고 자고 있어요 팁 감사합니다
- 지폐메이커
입에 테이프 붙이고 잔다니.. 한번 해봐야 겠어요
- highway032
근육 테이프도 있네요 심하면 이 방법도 좋을거 같아요
- 김도연
ㅋㅋ저거 좋다고 들엇어요 친구남편도 쓴다고 하더라구요