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저도 잘때 입벌리고 자요ㅜ 그게 넘 편한데 세균번식 요런건 생각 못해봤네요
잘때 우리 턱이 이완되고 편안한 상태가 되어 입을 벌리고 자며 구호흡(입으로 숨쉬는것) 을 하는 분이 있어요
저랑 우리아이도 잘때 입을 벌리고 자는 경향이 있어요
티비에서 배우 이선균님이 구호흡때문에 입에 테이프를 붙이고 주무시는 걸 보고 자도 입을 벌리고자기에 관심이 갔어요
입을 벌리고 자게되면 입안의 침이 마르면서 세균이 엄청 번식을 잘하는 환경이 되어 구강위생에 아주 안좋아요
침이 얼마나 중요한지 아시겠죠
침 뱉지마세요
노화현상으로 나이가 들면 침분비도 적어져요
암튼 결론 사진에서보듯이 약국에 근육테이프를 사서 입모양에 맞게 자르고 붙이고자니 구호흡을 안하고 코로 숨쉬고 자게 되어서 건강꿀팁이라 생각하여 글을 적어요
다들 실천해보세요
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댓글 10
genee아~저도 듣긴 했는데 또 입에 테이프를 붙이려니 왠지 무서워서 시도는 못해봤어요 ㅋ
수퍼마덜저는 비염이 있어서 입 벌리고 자거든요~ 코로 숨쉬기가 잘 안되니..입이 벌어지는건데.. 꿀팁 맞네요~감사해요^^
붉은레드테이프가 무슨 테이프인가요 의료용 테이프인가요??
찌니아 이런방법이 있군요 예전에 티비서 본기억이 있어요
과일이좋아요그것도 좋은 방법이 되겠어요 알려 주셔서 감사합니다
즁주나이가 드니 저도 입을 자꾸 벌리고 자고 있어요 팁 감사합니다
지폐메이커입에 테이프 붙이고 잔다니.. 한번 해봐야 겠어요
highway032근육 테이프도 있네요 심하면 이 방법도 좋을거 같아요
김도연ㅋㅋ저거 좋다고 들엇어요 친구남편도 쓴다고 하더라구요