지영도영
내가 좋아하는 음식들이 다 들어가 있네요ㅜㅜ
避免升高血糖的食物
最近出现了糖尿病的早期症状，对血糖非常关注。
最近您整理的这些升血糖的食物让我受益匪浅！
特别是，我尽量控制吃年糕或面条类的食物。
而且，我已经吃了一段时间以糙米和杂粮为主的饮食了，
不吃白米对糖尿病非常有帮助！
真正血糖升高时，及早控制似乎很重要。
我希望大家都健康。
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评论 6
- bi
혈당관리 잘하고 계시네요 응원합니다 화이팅~
- 반달진
전 빵떡순이라 혈당 높이는 음식을 피하기가 힘들어 영양제를 먹네요>.<
- 꽃돼지
평소에 즐겨 먹는 음식들이 다 혈당 높이는 주범 이네요 채소와 운동으로 규칙적인 생활을 해야겠어요
- 애플
다 맛난 것들만 있네요 ㅎ 혈당관리 잘 하시기 바래요 ^^
- 아침햇살77
고구마. 떡,, 잘 보고갑니다