【健康专栏】如何忍受牙套疼痛：从原因到缓解方法

金贤顺账簿

 

 

你好。陶瓷牙科诊所主任金贤善没看见。

 

今天，我们将讨论大多数即将接受正畸治疗的人都非常关心的话题： “矫正性疼痛”我们来谈谈这件事吧。

正畸治疗是通往美丽笑容的漫长旅程，
许多人担心刚开始训练时会感到疼痛。

 

当你真正开始正畸治疗时，你可能会感到牙齿疼痛或咀嚼不适。
但这种痛苦实际上是，这是身体正在适应矫正措施的积极信号。这也属实。

从现在开始，我们将探讨正畸疼痛发生的原因以及如何缓解疼痛。
我们将研究不同矫正方法带来的疼痛差异。

 

 

 

 

1. 为什么会发生正畸疼痛？

 

“为什么我稍微动一下牙齿就会疼？”

我相信每个人都至少问过自己这个问题一次。

 

原因是牙齿和牙龈之间牙周韧带因为。

当牙齿移动时，这部分组织也会移动。缓冲角色这是一个非常重要的结构，它承担着这项功能。
有罚款。神经和血管由于它们分布密集，因此对外部刺激反应灵敏。

 

 

牙套会将牙齿向一个方向推。
当牙周韧带受到压迫时，血流量就会减少。
在这个过程中前列腺素分泌一种叫做……的物质。

 

这种物质会刺激神经，引起疼痛。
通常1~4小时出现在内部2~3天它持续存在一段时间，然后逐渐消失。

 

 

 

也就是说，矫正初期所感受到的痛苦。有证据表明牙齿确实开始移动了是的。

 

 

 

2. 不同矫正方法引起的疼痛差异

 

根据个人的口腔状况和治疗目标，正畸治疗方法有多种。
根据方法疼痛模式可能略有不同，
通常情况下，它被比作三种类型我们来看一下。

 

 

✔️非拔牙正畸与拔牙正畸

 

人们很容易认为拔牙会更疼，实际上，这两种方法在疼痛程度上并没有太大区别。疼痛程度比是否拔牙更重要。作用于牙齿的力的方向和强度因为这要看情况。

换句话说，非拔牙正畸但是，如果活动量过大，反而会更痛。

 

 

✔️陶瓷牙套 vs. Clippy C 牙套

 

Clippy C 修正它是一种采用自锁方式而无需橡胶圈的装置，具有摩擦力小的优点。陶瓷牙套你可能会感觉疼痛减轻一些，但是其实差别不大。

由于两种方法移动牙齿的原理相同，因此考虑装置的类型更为重要。控制牙齿移动和正畸力这会对疼痛产生更大的影响。

 

 

 

✔️泪道矫正与舌侧矫正

 

正畸牙齿外侧，语言矫正是一种将设备连接到内部的方法。

 

语言矫正托槽之间的缝隙很短，舌头很容易碰到托槽。起初疼痛而且这种不适感可能会更加强烈。

 

另一边正畸它适应能力较强，但对外部刺激很敏感。牙龈疼痛这可能伴随以下情况：

 

 

 

 

3. 如何缓解疼痛

 

虽然完全无痛矫正很难做到，
生活方式习惯即使是微小的调整也能让适应变得容易得多。

 

 

1️⃣降低口腔温度

用冷水、冰块或冰淇淋降低口腔温度可以减弱神经反应，缓解疼痛。
但是，如果冷敷时间过长，可能会刺激牙龈。限时10至15分钟请务必这样做。

 

 

2️⃣ 对牙齿进行轻柔的振动循环

你可以通过轻轻咀嚼无糖口香糖或使用牙科振动器来缓解牙齿压力。

 

 

3️⃣服用止痛药

如有必要泰诺你可以服用同样的非处方止痛药来帮助减轻疼痛。
步，抗炎药，例如布洛芬和阿司匹林最好避免使用它们，因为它们会减缓牙齿移动速度。

 

 

4️⃣吃软食

在正畸治疗的早期阶段，咀嚼刺激可能会加剧疼痛。粥、汤、蒸鸡蛋、豆腐我们建议您食用软食。

 

 

 

5️⃣保证充足的睡眠和休息

矫正是一个组织发生细微变化的过程。睡眠不足伊娜压力可能会延缓疼痛的恢复。

 

 

 

 

4. 适应过程比痛苦更重要。

 

正畸治疗并非短期疗程。

因为身体正在寻找新的平衡点。
起初可能会感觉奇怪和不舒服，但大部分疼痛会在一周左右消失。

 

“感到疼痛”表明纠正措施进展顺利。
如果你能熬过那段时间，更加均匀美丽的笑容一定会在等着你。😁

 

 

 

 

 

导演金贤善

毕业于首尔大学牙科学院
天主教大学医学院正畸科客座教授
正畸专科医生（卫生福利部）
正畸学及认证（韩国正畸学会）
世界正畸医师联盟（WFO）会员
CHA大学医院门诊部副教授

Hyun陶瓷牙科诊所主任

 

--------------------------------

 

点击这里查看更多关于 Cashdoc Orthodontics 的帖子！

 

🔗【健康专栏】反向矫正：为什么矫正后还需要再次矫正

🔗 [健康专栏] 开颌治疗及根本解决方案

🔗【健康专栏】快速完成正畸治疗的3个小技巧

🔗 [健康专栏] 隐形牙套：完整指南 | 透明牙套的优点、佩戴时间和费用