【健康專欄】如何忍受牙套疼痛：從原因到緩解方法

金賢順帳簿

 

 

你好。陶瓷牙科診所主任金賢善沒看見。

 

今天，我們將討論大多數即將接受矯正治療的人都非常關心的話題： “矯正性疼痛”我們來談談這件事吧。

正畸治療是通往美麗笑容的漫長旅程，
許多人擔心剛開始訓練時會感到疼痛。

 

當你真正開始矯正治療時，你可能會感到牙齒疼痛或咀嚼不適。
但這種痛苦其實是，這是身體正在適應矯正措施的正面訊號。這也屬實。

從現在開始，我們將探討矯正疼痛發生的原因以及如何緩解疼痛。
我們將研究不同矯正方法所帶來的疼痛差異。

 

 

 

 

1. 為什麼會發生矯正疼痛？

 

“為什麼我稍微動一下牙齒就會痛？”

我相信每個人都至少問過自己這個問題一次。

 

原因是牙齒和牙齦之間牙周韌帶因為。

當牙齒移動時，這部分組織也會移動。緩衝角色這是一個非常重要的結構，它承擔著這項功能。
有罰款。神經和血管由於它們分佈密集，因此對外部刺激反應靈敏。

 

 

牙套會將牙齒往一個方向推。
當牙周韌帶受到壓迫時，血流量就會減少。
在這個過程中前列腺素分泌一種叫做…的物質。

 

這種物質會刺激神經，引起疼痛。
通常1~4小時出現在內部2~3天它持續存在一段時間，然後逐漸消失。

 

 

 

也就是說，矯正初期所感受到的痛。有證據顯示牙齒確實開始移動了是的。

 

 

 

2. 不同矯正方法所引起的疼痛差異

 

根據個人的口腔狀況和治療目標，矯正治療方法有多種。
根據方法疼痛模式可能略有不同。
通常情況下，它被比作三種類型我們來看一下。

 

 

✔️非拔牙正畸與拔牙正畸

 

人們很容易認為拔牙會更疼，實際上，這兩種方法在疼痛程度上並沒有太大差異。疼痛程度比是否拔牙更重要。作用於牙齒的力的方向和強度因為這要看情況。

換句話說，非拔牙正畸但是，如果活動量過大，反而會更痛。

 

 

✔️陶瓷牙套 vs. Clippy C 牙套

 

Clippy C 修正它是一種採用自鎖方式而無需橡膠圈的裝置，具有摩擦力小的優點。陶瓷牙套你可能會感覺疼痛減輕一些，但是其實差別不大。

由於兩種方法移動牙齒的原理相同，因此考慮裝置的類型更為重要。控制牙齒移動和矯正力這會對疼痛產生更大的影響。

 

 

 

✔️淚道矯正與舌側矯正

 

正畸牙齒外側，語言矯正是一種將設備連接到內部的方法。

 

語言矯正托槽之間的縫隙很短，舌頭很容易碰到托槽。起初疼痛而且這種不適感可能會更加強烈。

 

另一邊正畸它適應能力較強，但對外部刺激很敏感。牙齦疼痛這可能伴隨以下情況：

 

 

 

 

3. 如何緩解疼痛

 

雖然完全無痛矯正很難做到，
生活方式習慣即使是微小的調整也能讓適應變得容易得多。

 

 

1️⃣ 降低口腔溫度

用冷水、冰塊或冰淇淋降低口腔溫度可以減弱神經反應，緩解疼痛。
但是，如果冷敷時間過長，可能會刺激牙齦。限時10至15分鐘請務必這樣做。

 

 

2️⃣ 對牙齒進行輕柔的震動循環

你可以透過輕輕咀嚼無糖口香糖或使用牙科振動器來緩解牙齒壓力。

 

 

3️⃣服用止痛藥

如有需要泰諾你可以服用同樣的非處方止痛藥來幫助減輕疼痛。
步，抗發炎藥，如布洛芬和阿斯匹靈最好避免使用它們，因為它們會減緩牙齒移動速度。

 

 

4️⃣吃軟食

在矯正治療的早期階段，咀嚼刺激可能會加劇疼痛。粥、湯、蒸雞蛋、豆腐我們建議您食用軟食。

 

 

 

5️⃣確保充足的睡眠和休息

矯正是組織發生細微變化的過程。睡眠不足伊娜壓力可能會延緩疼痛的恢復。

 

 

 

 

4. 適應過程比痛苦重要。

 

正畸治療並非短期療程。

因為身體正在尋找新的平衡點。
起初可能會感覺奇怪和不舒服，但大部分疼痛會在一周左右消失。

 

「感到疼痛」顯示糾正措施進展順利。
如果你能撐過那段時間，更均勻美麗的笑容一定會在等著你。 😁

 

 

 

 

 

導演金賢善

畢業於首爾大學牙醫學院
天主教大學醫學院正畸科客座教授
正畸專科醫師（衛生福利部）
正畸學及認證（韓國正畸學會）
世界正畸醫師聯盟（WFO）會員
CHA大學醫院門診部副教授

Hyun陶瓷牙科診所主任

 

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