담율로
昨天晚上我没有特别吃什么,今天早上空腹血糖竟然超过了100。
无论怎么想原因,我只记得睡眠时间不足。
大约11点了,好困啊,我躺下了,但在凌晨1点左右醒了,睡不着。
所以在找各种资料时发现了提高血糖的错误习惯。
除了关节注射之外,其他都符合@@
哎~~~~~~~~~~~~~~~
反思和改进迫在眉睫ㅠㅠ
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昨天晚上我没有特别吃什么,今天早上空腹血糖竟然超过了100。
无论怎么想原因,我只记得睡眠时间不足。
大约11点了,好困啊,我躺下了,但在凌晨1点左右醒了,睡不着。
所以在找各种资料时发现了提高血糖的错误习惯。
除了关节注射之外,其他都符合@@
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反思和改进迫在眉睫ㅠㅠ