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上周几乎完成目标了。
我想增加运动量,但目前还是打算再坚持一段时间
每天步行一万步
2. 用水代替碳酸饮料
3. 通知(一定要努力遵守哦)
4. 服用铁剂——据说有贫血(医生说的)
真是个胖猪,什么稀奇古怪的东西都拥有。
瘦人因为贫血倒下了,大家都能理解……
如果猪因为贫血倒下了,谁会相信呢.. ㅡㅡ;;
여름철인데 빈혈기까지 있으시면 철분제 잘 챙겨 드셔야겠어요. 이번주 건강목표도 화이팅입니다
집에 있던 철분 영양제를 먹고있어요 이름이..솔가.. 인가 하더라고요
저와 비슷한 목표를 가지고 계시네요 건강목표 응원합니다.
응원해 주셔서 감사합니다 이번 한주도 목표한대로 우리 실천해 보아요
빈혈이 있으시군요 이번주도 건강목표 화이팅입니다.
그러게요 제가 빈혈이 있다네요.. ㅡㅡ;; 벼래 별걸 다 가지고 있어요
지난부 이어서 이번주도 성공하세요 화이팅입니다 굿밤되세요^^
이번주도 성공해 보로록 노력할께요 아자 아자 화이팅~
화이팅입니다 건강목표 응원합니다
응원해 주셔서 정말 감사합니다 이번에도 열심히 해볼께요
목표대로 이루셨다니 축하드려요.
축하해 주셔서 감사합니다 이번주도 열심히 해보도록 할께요
건강목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
이번주 건강목표 응원합니다 반혈있으셔서 힘드시겠어요ㅜ
도전 님 성공 응원합니다. 아자! 좋은 하루이네요. 님 오늘도 일찍 시작하시네요. 으랏차차