별이뭉
여름철인데 빈혈기까지 있으시면 철분제 잘 챙겨 드셔야겠어요. 이번주 건강목표도 화이팅입니다
先週は目標通りほぼやったと思います
運動量を増やしたい気持ちはありますが... まだもう少し続けてみようと思います。
毎日1万歩を歩く
炭酸飲料の代わりに水を飲む
3. お知らせすること（必ず守るように努力しなければならない）
鉄分剤を服用する - 貧血気味だそうです（医師の先生のお話）
本当に太った豚があらゆるものを持っているなんて…。
やせた人が貧血で倒れるのも理解できるけれども…。
豚が貧血で倒れたら誰が信じるでしょうか.. ㅡㅡ;;
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コメント 15
금지니저와 비슷한 목표를 가지고 계시네요 건강목표 응원합니다.
개미심장응원해 주셔서 감사합니다 이번 한주도 목표한대로 우리 실천해 보아요
양귀비빈혈이 있으시군요 이번주도 건강목표 화이팅입니다.
- 개미심장
그러게요 제가 빈혈이 있다네요.. ㅡㅡ;; 벼래 별걸 다 가지고 있어요
돈나지난부 이어서 이번주도 성공하세요 화이팅입니다 굿밤되세요^^
- 개미심장
이번주도 성공해 보로록 노력할께요 아자 아자 화이팅~
써니화이팅입니다 건강목표 응원합니다
- 개미심장
응원해 주셔서 정말 감사합니다 이번에도 열심히 해볼께요
편지한통목표대로 이루셨다니 축하드려요.
- 개미심장
축하해 주셔서 감사합니다 이번주도 열심히 해보도록 할께요
Kkk건강목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 다우니향기
이번주 건강목표 응원합니다 반혈있으셔서 힘드시겠어요ㅜ
남경희도전 님 성공 응원합니다. 아자! 좋은 하루이네요. 님 오늘도 일찍 시작하시네요. 으랏차차