카라카라
응원합니다 화이팅입니다
随着年龄增长，姿势变差变成了疾病。
腰也弯得很厉害，肩膀也驼背，骨盆也歪了。
姿势不好看，即使穿衣服也显得没有气质ㅠㅠ
每天目标是进行超过5分钟的拉伸
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评论 6
- 하나둘셋
저도 이거따라해봐야겠어요 스트레치 5분씩 이거 좋은것같아요
- 뚜아우찌
하루에 5분이상 스트레칭 너무 좋은데요! 좋은 다짐으로 건강한 하루되세요