카라카라
응원합니다 화이팅입니다
나이들수록 자세가 안좋았던게 병이되네요
허리도 많이 휘고 어깨도 굽고 골반도 틀어지고
자세가 안이쁘니 옷 입어도 태가 안나구여 ㅜㅜ
하루에 5분이상 스트레칭하기 목표입니다
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댓글 6
- 하나둘셋
저도 이거따라해봐야겠어요 스트레치 5분씩 이거 좋은것같아요
- 뚜아우찌
하루에 5분이상 스트레칭 너무 좋은데요! 좋은 다짐으로 건강한 하루되세요